Rehabilitación funcional:
Actividades complementarias:
– Actividad física en grupo: la realización de ejercicio físico de manera regular ayuda a mantener una vida mas activa lo que conlleva a un mejor bienestar físico, psicológico y social. Por ello ofrecemos 2 grupos reducidos de entre 4 y 6 personas con una condición física similar que realizan esta actividad 1 día a la semana. 1 grupo por la tarde llevado a cabo en una sala del Centro Graciliano Urbaneja y otro grupo por la mañana realizado en el Foro Solidario.
– Hidroterapia/piscina (realizado en el centro deportivo BE UP): usuarios con autonomía acuden 1 día a la semana para realizar ejercicios dentro del agua con los beneficios antigravitatorios que ello conlleva por ej una mayor movilidad, mejora de la regulación de la temperatura, mejora de sensación de fatiga y un mayor rendimiento cardiorespiratorio.
– Programa de fuerza: desde la universidad de León elaboran un plan de entrenamiento personalizado con una maquina especifica de la que disponemos en nuestra sede, su objetivo es la mejora de la potenciación de la fuerza muscular y el equilibrio.
– Hipoterapia (realizado en “Mil Encinas” centro de terapias asistidas con animales): el paso del caballo sirve como herramienta terapéutica para transmitir el movimiento facilitando así los patrones de movimiento corporal de nuestros usuarios y mejorando su postura.
– Marcha Nórdica: consiste en caminar con dos bastones al aire libre, la utilización de los bastones proporciona mucha estabilidad a la hora de caminar y se realiza de una manera más eficiente muscularmente hablando. Esta modalidad es apta para personas con una baja condición física y inestabilidad en su marcha.
– Actys: programa para jóvenes con EM, consiste en realizar actividad física en un gimnasio externo, bajo la supervisión de un monitor especializado (licenciado en actividad física y deporte) y en coordinación con nuestros fisioterapeutas. Se forman grupos reducidos de 6 personas con similar condición física, esta actividad cumple con las necesidades deportivas, psicológicas y sociales de nuestros usuarios más jóvenes.